研究表明，宝宝在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍，特别是夜里。在宝宝睡觉这个问题上，妈妈基本上都是费尽了心思，但是没有医生指导，没有睡眠顾问咨询，找不到权威的判断，很多问题无从下手。其实早在半年前，年糕妈妈学院就一直在国内寻找顶尖的睡眠专家，希望能开设一堂真正有效的婴幼儿睡眠课程，帮助家长们解决这个头痛的问题。我们调研了业内几乎所有睡眠专家，最终，决定邀请拥有10年睡眠研究经验，20000+成功睡眠咨询案例的王荣辉老师，为我们年糕妈妈学院的宝宝们，打造了这门线上安睡技巧课程，培养宝宝良好的睡眠能力。

王老师是国际认证的孕妇及婴幼儿睡眠顾问，全球儿科共识大会特邀专家，睡眠能力这个词，在国内最早就是由王老师提出来的。睡眠能力，简单来说就是宝宝自主入睡的能力，包括感官抗干扰的能力、身体控制的能力、自我安抚的能力等。如果锻炼好宝宝的睡眠能力，就从根本上解决了睡眠问题，不用哄，宝宝自己就能睡。王老师从研究中发现，绝大部分的睡眠问题，都是因为家长养育不当造成的，宝宝睡不好，是因为大部分家长真的没有掌握技巧。

在课程中，王老师针对妈妈最困扰的10大睡眠难题，各个击破，全面系统解决;围绕三大睡眠能力进行练习，找到宝睡不好的深层原因，针对性强，自主入睡见效快;实操视频手把手、音频讲解和全文课稿，轻松利用碎片时间，0基础妈妈也能即学即用;搜集疑难问题，把各类影响睡眠的因素一一列举，逐一解答。

为了让妈妈们更科学地解决睡眠问题，这次课程，王老师将用34节音频课程+28个实操示范视频，并且配合5套测评表，“对症下药”，提高睡眠能力，课时总时长8小时，让你轻松解决宝宝睡眠问题!

不到一罐奶粉钱，就能带给宝宝和你，一个安心好睡眠!现在打开年糕妈妈APP，进入年糕妈妈学院，订阅这门线上安睡技巧课程吧。