随着体育成绩纳入中考总成绩的政策推出后,社会上针对中考体考的声音越来越多,众说纷纭。中考到底要不要考体育?体育该不该应试?尤其是中考学生和家长,一时不知该如何面对。讨论归讨论,中考体考已经是既定的事实。

日前,很多省市的中考体育考试正在进行中,面对体考全国每个地区的中考体考满分的分值有所不同,占比也不同。北京体考满分为40分,占比中考总分的7.41%;上海30分,占比总分的4%;深圳50分,占比总分的8.2%;杭州30分,占比总分的5%;而云南省作为全国首个中考体育考试满分为100分的试点省份,占比高达总分的14.29%。

由此可见,各地区的分值和占比的不同,也会引起很多家长的疑问,是不是分值越低的地区,体考就越容易呢?学生该如何应对体育考试,要如何备考?家长又应该怎么帮孩子做好应考准备?就这些问题,我们采访了木卫六—青少年体育考试辅助教育及游戏化训练平台的产品负责人王立健。王先生表示:分值和占比并不能代表难易程度。针对分值相对低的地区,有可能“差1分就会拉开千人”,这些地区的学生和家长应该以体考不失分为目标。而分数值高的地区,例如70分以上的地区,大家应该将考高分作为目标。

除此之外,家长和考生应该把更多的注意力放在如何提升考试成绩上。体育成绩直接代表的就是孩子的体育能力,而体育能力则由体能和体质组成。体能提升了,体育成绩自然就上去了。而体能如何提升,这要靠体质的提高与日常“持续”地“体育训练”。而这里大家要注意到,我提出的是体育训练,而不是体育锻炼。给大家举个例子,职业运动员最怕什么?受伤!职业运动员一旦受伤了,就意味着要停止训练,任何一位顶级职业运动员也经不起这样的考验,所以才会成就诸多运动员受伤复出后的传奇故事。由此可见,体育运动需要持续不断地训练才能够保持一个好的运动状态。训练之所以叫做训练,它体现的是运动的专业性和持续性,专业性体现在训练有效且不伤害身体,而持续性是要有计划且不断地进行体育运动。所以,训练与锻炼,一字之差,却差之千里!

为什么家长会为孩子的体考感到焦虑和发愁?因为大家根本不知道如何去帮助孩子。就像您问到的,家长要如何配合孩子,孩子和家长要怎样面对体考?在我们的用户中,这些问题再常见不过了。家长本身就是运动小白,不知道怎么教孩子运动;家长没有时间陪伴孩子,即使有时间也不知道让孩子去哪里训练。城市的拥挤和忙碌,场地问题似乎对于想要进行体育训练的学生们来讲更是奢侈的。加上青少年的学生正处于青春期,这个时期的孩子无论是在生理还是心理上都是要特殊关注的,相信初中生的家长比我们更能体会到这个时期孩子的叛逆和难管,更别说要让已经学业繁重的他们来学习体育知识了。

木卫六作为原创的青少年体育考试辅助教育及游戏化训练平台,第一代推出的产品只面向在校初中生,木卫六的使命就是“让孩子爱上运动”。国家推出体考政策,最终的目的不是考试,而是要真正地提高青少年的体质健康。木卫六拥有强大的专家顾问团队,分别从运动训练、运动营养、运动习惯、运动心理、户外运动与健康等方面帮助青少年树立正确的运动观,建立良好的运动习惯和饮食习惯,同时让孩子在运动中找到自信,爱上运动,从而得到体质健康与体育成绩的双丰收。

木卫六专门为青少年打造的游戏化训练平台则是该产品的另一大亮点。木卫六运动星球的概念,将全国二十七万多所中学的信息录入,学生们可以集结在木卫六,联网进行交互式线上运动,利用游戏软件开发的技术,将跑步机的运动屏幕制作成学生用户化身为卡通形象在运动场里竞技的比赛运动界面。城市赛、校友赛、趣味赛、以及每周固定举办学生之间的大奖赛,让处于青春期的中学生在游戏化的场景中展开体育竞赛,提高孩子运动的持续性和积极性,从而“让孩子爱上运动”。

同时,木卫六通过智能体脂秤连接AI互联网跑步机,检测学生个人体质,针对学生个人身体状况生成运动计划。学生们可以在木卫六上与名校体育老师在线学习体育直播课程,实时交流与互动;同时,日常期间学生们还可以学习木卫六根据《国家学生体质健康标准》开发的针对中学体育考试全套课程(跑步,心肺功能,体能,柔韧性,跳跃能力等)。进阶式教学与定期线上的体育模拟考试,让学生与家长时刻掌握进步程度和个人体育水平。

通过以上的学,练,考,赛四个方面,木卫六真正地解决了家长的焦虑和考生的需求。同时,一台机器两个版本,除了针对青少年设置的青少年版,还有成人版模式。家长们也可以享受来自于木卫六星球的运动体验,孩子与家长一起运动更能够增进亲子关系。期待如此强大的“体考神器”—木卫六在日后能够给学生和家长带来更多的惊喜。